ミュツィハラ

概要

ミュツィハラとは、相手の話に対して過剰に共感を示し、自分のエピソードを重ねることで会話の主導権を奪う行為を指します。悪意はなくとも、相手の感情や体験を塗りつぶしてしまうような距離感の詰め方を意味します。

よくある場面

• 「今日すごく疲れてて」と話した途端、「わかる、私も昨日徹夜でさ」と自分の忙しさを語り始める。
• 失敗談を打ち明けている最中に、「私なんて昔もっと大変なミスをしてね」と過去の武勇伝にすり替えられる。
• 体調不良を伝えた際に、それ以上に体調が悪かった時の詳細な状況を延々と説明される。
• 悩みを聞いてくれているはずが、いつの間にかアドバイスという名の自分語りに変わっている。

気になるところ

自分の話が完結しないことで、すっきりしない消化不良感が残るのが難点です。単なる会話のすれ違いではあるものの、積み重なると自身の話をすることへの意欲が少し削がれてしまいます。

つきあい方

あまり深追いせず、相手の話が終わるのを静かに待ってから「そうなんですね」と短く区切り、話題を切り替えるのが無難です。自分の感情を無理に相手と共有しようとせず、聞き流すスタンスでいると心穏やかに過ごせます。

観測レベル

★★★