ヨイハラ

概要

「良かれと思って」なされた過剰な親切や、常に前向きであることを求める空気感によって、周囲に緩やかな遠慮や気まずさを生じさせてしまう状況を指します。相手に悪意がないからこそ拒絶しにくく、受け手に静かなプレッシャーを与えてしまうことがあります。

よくある場面

• 少し疲れた表情を見せただけで「無理しないで休んで」と何度も声をかけられ、かえって恐縮してしまう。
• 落ち込んでいる時に「ピンチはチャンスだよ」と過度に前向きな言葉をかけられ、本音の愚痴を言えなくなる。
• 旅先からのちょっとしたお土産を頻繁に渡され、毎回お返しや感謝の言葉を考えるのが義務のように感じられる。

気になるところ

相手の善意がベースにあるため、不満を口にするとこちらが冷たい人間のように思えてしまい、小さなモヤモヤを一人で抱え込みやすい点にあります。

つきあい方

相手の親切心そのものには「ありがとうございます」と感謝を示しつつ、「今回は自分でやってみますね」と自分の境界線を柔らかく伝えるのが自然です。

観測レベル

★★★