スセハラ

概要

良かれと思って先回りし、相手の担当する作業や身の回りの世話を進んでやりすぎてしまう振る舞いのことです。相手の自主的なペースを乱したり、お礼や恐縮を強いるような無言のプレッシャーを与えてしまうことがあります。

よくある場面

• 自分のデスク周りの整理を、親切心から勝手に他人に進められてしまう。
• まだ検討中の段階の企画について、良かれと思って先回りして関係各所に確認を取られてしまう。
• お土産や差し入れを頻繁に個別で手渡され、毎度丁寧なお礼のリアクションを求められる。

気になるところ

相手に悪意や悪気がないために拒絶しづらく、受け取る側が『ありがた迷惑』と感じても、それを口に出せないまま小さな心理的負担を感じてしまう点です。

つきあい方

『勉強のために次は自分でやってみますね』と前向きに断ったり、あらかじめ各自の役割分担を緩やかに共有しておくことが効果的です。

観測レベル

★★★