スルハラ

概要

相手の発言やメッセージに対して明確な反応を返さず、受け流す態度を続けることで、相手に無言の気まずさを抱かせる行為を指します。意図的な無視だけでなく、忙しさやタイミングのズレによって結果的にそう見えてしまうケースも含まれます。

よくある場面

• グループチャットで自分が提案した意見に対して、誰もリアクションをしないまま次の話題に移行する。
• 複数人で雑談している際、自分の発言の後に一瞬の沈黙が流れ、何事もなかったかのように別の会話が始まる。
• 業務の進捗報告をメールで送ったが、了解の返答も質問もなく、そのまま次のフェーズに進んでしまう。

気になるところ

明確な悪意が見えにくいため周囲に相談しづらく、自分の話し方や内容に問題があったのではないかと一人で悩みやすい点にあります。これが重なると、次の発言をためらうような小さな心理的負担が生じます。

つきあい方

相手の状況が単に忙しいだけであると捉え直し、重要な確認事項には『確認されましたらスタンプをお願いします』など、反応しやすい選択肢を添えておくのが効果的です。

観測レベル

★★★