ソサハラ

概要

SNSのアカウントを職場の同僚や知人に知られ、相互フォローや投稿へのリアクションを暗に求められる状況を指す言葉です。悪気のない「繋がろう」という態度が、受け手にとってはプライベートな空間への緩やかな侵入に感じられることがあります。

よくある場面

• 「そういえば昨日、楽しそうな場所に行ってましたね」と、SNSの投稿内容を職場の会話で直接切り出される
• 自分の投稿に対して毎回すぐにコメントが付き、こちらも同様に返信しなければならないようなプレッシャーを感じる
• 業務用の連絡ツールがあるにもかかわらず、プライベートなSNSでの友達申請を何度も提案される

気になるところ

業務時間外でも職場の人間関係が続いているような感覚になり、投稿内容に少し気を遣うようになってしまう点が挙げられます。また、反応を返さないことで気まずさが生じるのではないかという、小さな心理的負担になりやすいです。

つきあい方

「普段はあまりアプリを開かない」と事前に周囲に伝えておくか、通知をオフにしてリアクションの頻度を意識的に下げることで、自然な距離感を保つのが効果的です。

観測レベル

★★★