ソポハラ

概要

会話の途中で相手の些細なこだわりや好みを先回りして否定し、自分の価値観を提示し直す一連の振る舞いを指します。悪意はなく、むしろ相手との親密度を深めようとする際に起こりやすい対話の擦れ違いです。

よくある場面

• 「コーヒーより紅茶が好き」と言った直後に、「いや、午後は絶対コーヒーの方が頭が働くよ」と返される。
• 映画の感想を話している最中に、「それは見方が少し浅いかもしれない。この背景を知るともっと面白いよ」と解説を挟まれる。
• 休日の過ごし方を共有した際、「それより〇〇に行ったほうが効率的だしリフレッシュできるはず」と別の提案を上書きされる。

気になるところ

自分の感覚を否定されたような微かな戸惑いが残り、次第に本音を話すことに対して少しだけ慎重になってしまうのが難点です。

つきあい方

相手も良かれと思って言っていることを受け止めつつ、「そういう意見もあるね」と受け流す余白を持つだけで、心の距離が穏やかに保てます。

観測レベル

★★★