シセハラ

概要

デスクワーク中などに、周囲の人があまりにも端正な姿勢で座っているため、自分の猫背やだらしない姿勢に勝手に気まずさを感じてしまう状況を指す言葉です。また、親切心から「背筋を伸ばした方が体が楽だよ」と頻繁にアドバイスされ、無言のプレッシャーを受けることも含まれます。

よくある場面

• 隣の席の同僚が常に完璧な背筋で作業しており、自分の丸まった背中が余計にだらしなく思えて落ち着かない場面
• 「姿勢が悪いと老けて見えるよ」と、悪気のないアドバイスを事あるごとに掛けられる場面
• オフィスで少し背もたれに寄りかかっていただけで、「疲れているの？」と過剰に心配される場面

気になるところ

相手の行動や指摘に悪意が全くないため断りにくく、自分のリラックスした体勢に対して不必要な罪悪感や窮屈さを覚えてしまう点にあります。

つきあい方

相手の姿勢の良さを「見事ですね」と軽く褒めて受け流しつつ、自分は骨盤サポートクッションなどの便利グッズを使ってマイペースに過ごすのが自然です。

観測レベル

★★★