シチャハラ

概要

相手が注文したメニューの内容や量に対して、過度に「それ、本当に食べるの？」といった確認や予測を繰り返す行為。食の好みや体調を他者が管理しようとする際に生じる、わずかな居心地の悪さを指します。

よくある場面

• ランチで注文した高カロリーなメニューを見て「そんなに食べたら午後眠くなるよ」と口を挟まれる。
• 少食な人が頼んだものに対して「絶対に食べきれないから半分もらおうか」と先回りして提案される。
• 特定の食材を避けたいと言っているのに「少しなら大丈夫でしょ」と自分の判断を押し付けられる。
• 健康への配慮という名目で、食事中にいちいちメニューの糖質や脂質について論評される。

気になるところ

本人の意思やその時の空腹具合を無視した介入であるため、食事の時間が純粋に楽しめなくなってしまう点が悩みどころです。

つきあい方

「今日はこれが食べたい気分なので」と、個人の好みを穏やかに先出しして、話題を別の方向にそらすのがスムーズです。

観測レベル

★★★