リアハラ

概要

相手に対して、自分が期待する通りの大きな反応や同意を暗黙のうちに求めてしまう振る舞いのことです。話の聞き手に「もっと驚いてほしい」「もっと共感してほしい」という空気を感じさせることで、会話に少しの窮屈さを生み出します。

よくある場面

• 「これ、すごくない？」と見せられた動画に対し、大げさな感想を言わなければならない空気を感じる時
• お土産を渡された際、相手が目の前でこちらの喜び度合いをじっと観察している時
• 雑談中に「本当に分かってる？」と何度も確認され、相槌のバリエーションを増やさざるを得なくなる時

気になるところ

聞き手側が自分の素直な感想よりも、相手を満足させるための「演技」を優先せざるを得なくなり、会話に疲れを感じてしまう点です。これにより、些細なやり取りが少し億劫になることがあります。

つきあい方

あらかじめ自分の定番の相槌をいくつか決めておき、無理のない範囲で穏やかに返すのが自然です。普段から「自分はリアクションが薄いタイプだ」と周囲にそれとなく伝えておくのも一つの方法です。

観測レベル

★★★