レピュハラ

概要

相手の評判や人からの評価を過度に気にする発言を繰り返し、周囲に感想を求める振る舞い。自分の立ち位置を確認したいという心理的な焦りが背景にあることが多く、同意を求められる側を困惑させやすい。

よくある場面

• 会議の直後、廊下で「今の発言、変に思われなかったかな」と何度も確認してくる。
• SNSの投稿を削除しては再投稿を繰り返し、「今の文章、感じ悪くない？」と聞いてくる。
• 取引先とのやり取りが終わった直後に、自分のメールのトーンが適切だったか何度も分析する。
• グループLINEの文面が冷たくないかと、送信後すぐに別の通話で相談してくる。

気になるところ

相手の自己評価に常に付き合う必要があるため、受け手側は少しずつ心理的な疲れを感じてしまうことがあります。また、会話の内容が常に過去の振り返りに終始してしまうことも気まずさの原因となります。

つきあい方

「問題ないと思うよ」と短く肯定したうえで、「今は別の作業に集中したい」と柔らかく話題を切り替えるのがスムーズです。相手の不安を深く掘り下げすぎないことが、互いの距離感を保つコツです。

観測レベル

★★★