レチャハラ

概要

会話の中で相手の連絡先やチャット履歴を指し、自分のペースでやり取りを強いる言動のこと。返信の有無に関わらず、独自のタイミングで情報共有を求める振る舞いを指します。

よくある場面

• 業務時間外にチャットの反応を求められ、既読の有無を直接確認される。
• 相手が返信を考えている最中に、追撃で別の話題を重ねてメッセージを送る。
• 直接話せば済む内容をあえてチャットに残し、ログとして相手の履歴を埋め尽くす。

気になるところ

自身の予定やペースが乱されるため、小さな疲労感や常に反応を強迫されているような気まずさが残ります。

つきあい方

通知設定を適切に整理し、即レスを期待させない距離感をあらかじめ意識的に作ることが有効です。

観測レベル

★★★