ペピハラ

概要

相手の食事や間食に対して、過度な関心や感想を寄せすぎるコミュニケーションの傾向を指します。悪気はないものの、相手の食のペースや好みを不用意に評価してしまう状況を定義したものです。

よくある場面

• 「またそれ食べてるの？」とランチのメニューを毎回チェックされる
• お菓子を一口食べた瞬間に「甘そうだけど大丈夫？」と感想を求められる
• 「それ健康にいいの？」と栄養バランスについて過剰なアドバイスを受ける
• 昼食の内容について同僚と盛り上がっているところに、その是非について意見を差し込まれる

気になるところ

本人は会話の糸口のつもりでも、食べる側にとっては些細な監視のようにも感じられ、食事の時間が少し落ち着かないものになってしまいます。

つきあい方

「今日はこれを楽しみにしていたんです」と、食事に対する個人的なこだわりを穏やかに伝えておくのが有効です。

観測レベル

★★★