ニヴィハラ

概要

「ニヴィハラ」とは、相手の視線や反応を過剰に確認しながら、自分の発言を何度も微調整して話す一連の態度のこと。会話のテンポをあえて遅らせ、相手の顔色に合わせた言葉選びを続ける状態を指す。

よくある場面

• 会議中に発言する際、上司が自分をどう見ているかを確認するために途中で何度も言葉を止める。
• メッセージアプリで送信前に推敲を重ね、相手の反応を過剰に予測して文章を書き直し続ける。
• 誰かと話している最中、相手が少しでも首を傾げると、すぐに自分の直前の発言を細かく言い換えて補足する。

気になるところ

会話の流れが頻繁に途切れるため、互いにリズムが掴めず、かえって余計な気遣いが生じていることに居心地の悪さを感じる。

つきあい方

相手が反応を求めているときは短めに相槌を打ち、意図的に会話のペースをこちらから少しだけ速めてみるとスムーズに進みやすい。

観測レベル

★★★