ネセハラ

概要

夜遅い時間の連絡や会話において、相手の体調を気遣う姿勢を見せつつも、過度に「早く寝なさい」と就寝を促す振る舞いのこと。親切心から出た言葉であるものの、受け手にとっては行動を制限されているような小さな窮屈さを感じさせることがあります。

よくある場面

• 深夜のチャットで、まだ作業を続けたいのに「もう寝たほうがいいよ」と何度も念を押される。
• 少し夜更かししているSNSの投稿に対して、リプライで「夜更かしは厳禁です」と注意を受ける。
• 「まだ起きてるの？」という言葉から始まり、生活リズムについての軽いアドバイスが始まる。

気になるところ

相手の善意や心配がベースにあるため無下に断りにくく、自分のペースで夜の時間を過ごしたい時に少し気まずい空気が流れてしまう点にあります。

つきあい方

「気遣ってくれてありがとう、そろそろ片付けるね」と感謝を伝えつつ、自然に会話を切り上げるのがスマートです。

観測レベル

★★★