ネピュハラ

概要

相手がこちらの反応を待たずに、一方的にポジティブな話題や心地よい情報ばかりを浴びせ続けるコミュニケーションの傾向を指す。会話のキャッチボールよりも、相手のペースによる情報の流れが先行している状態を指すことが多い。

よくある場面

• 疲れている時に、熱心に趣味の素敵な風景写真や美味しい料理の話題を次々と送ってくる。
• 落ち込んでいる時、相手なりの励ましのつもりで明るいニュースばかりを共有してくる。
• 雑談の中で、こちらの状況を確認せず一方的に自分の最近のラッキーな出来事や成功談を語り続ける。

気になるところ

悪意がないゆえに、こちらの反応が追いつかないことへの罪悪感や、無理に明るく返さなければならないという地味な疲労感が生じることがある。

つきあい方

反応の速度をあえて少し緩めたり、話題を限定して軽く受け流すことで、無理なく距離感を保つのが良い。

観測レベル

★★★