モトゥハラ

概要

「もっと腹を割って話そう」という言葉を強要することで、相手の心理的な距離感を強引に縮めようとする振る舞い。相手のプライバシーや気分の良し悪しを考慮せず、過度な親密さを要求するコミュニケーションスタイルを指します。

よくある場面

• 飲み会の席で、プライベートな悩みを無理やり聞き出そうとされる
• 仕事の相談をしているだけなのに、なぜか家族関係や過去の話を深掘りされる
• 「隠し事をするな」と言われ、意見の相違が人間性の否定のように扱われる

気になるところ

本人が開示する準備ができていない話題まで踏み込まれるため、相手に精神的な疲労感を与えやすく、逆に信頼関係を損なう原因になります。

つきあい方

「今はそこまで話す余裕がない」と自分のペースを穏やかに伝えたり、別の話題に切り替えて物理的な距離を維持するのが有効です。

観測レベル

★★★