ケグハラ

概要

「ケグハラ」とは、相手の些細な欠点やルーチンに対して、改善や指摘を繰り返すことで相手の意欲を削ぐ振る舞いを指す。良かれと思ったアドバイスが、知らぬ間に相手の自由な判断や個性を縛り付けてしまう状態を指す言葉である。

よくある場面

• 部下が淹れたコーヒーの温度や豆の選定に、毎回細かく助言を添える。
• 同僚が書き留めているメモの取り方に対し、より効率的な手法を何度も提案し続ける。
• 相手が何気なく選んだ衣服の組み合わせや小物の配置について、改善点を列挙する。

気になるところ

指摘された側は、自分のやり方が否定されているように感じ、次第に思考や行動を委縮させてしまう。悪意がないからこそ、周囲からは問題が見えにくい点が厄介である。

つきあい方

指摘を受けたら「それもいいですね」と一度受け流し、自分のペースを守り続けるのが賢明。お互いのこだわりが重ならない距離感を保つよう調整を試みる。

観測レベル

★★★