ヒズハラ

概要

「ヒズハラ」とは、日常会話において相手の話を自分の関心事へ強引に引き寄せてしまう振る舞いを指します。共感を示すよりも先に自分のエピソードを差し込むことで、会話の主導権がいつの間にか移動している状態です。

よくある場面

• 体調不良を相談した直後に「自分もこの前同じ症状で大変だった」と自分の話が始まる。
• 最近の趣味の話をしていたはずが、気づけば相手が自分の自慢話をしている。
• 悩みを打ち明けている途中で「それよりさ」と全く別の自分の話題に切り替えられる。

気になるところ

自分の話が十分に聞いてもらえないことで、対話に微妙な空虚感や物足りなさが残ります。悪気がない分、指摘しづらくて少しだけ心が疲れてしまうのが難点です。

つきあい方

相手が話し始めたら「先ほど言っていた件の続きですが」と、話題の主導権を穏やかに引き戻すとスムーズです。あるいは、相手の話を短く受け流して別の話題に移るのが良い距離感でしょう。

観測レベル

★★★