グェコハラ

概要

会話の途中で相手の相槌や反応を待たず、自分のペースで一方的な共感を求め続ける振る舞いを指す。双方向のコミュニケーションが滞り、相手にだけ聞き手としての精神的負荷が偏る状態をいう。

よくある場面

• 会議の合間の雑談で、こちらの返答を待たずに話を畳み掛けられる。
• メッセージアプリで、一度の送信で済む内容を細切れに何度も送り続けられる。
• 「ねえ、聞いてる？」と確認されたが、そもそも口を挟む隙間がなかった。
• 相手が自分の話に満足すると、唐突に会話が終了する。

気になるところ

自分の話がどこまで伝わっているのか、あるいは反応が必要なのかが不明瞭で、相手と足並みを揃えにくいと感じる時がある。

つきあい方

あえて大きな相槌を打つ回数を減らし、間を置くことで自然と会話のテンポを調整する。

観測レベル

★★★