フォモハラ

概要

SNSなどで他者が楽しんでいる様子を過剰に確認・報告することで、相手に共有の義務感を抱かせる振る舞い。本人は悪気なく場の空気を繋ごうとしているが、受け手にとっては心理的な圧迫感となる。

よくある場面

• グループチャットで、誰かが投稿したランチの写真を毎回欠かさず「美味しそう！」と即座に反応する。
• 「昨日のイベント、楽しかった？」と、参加していない相手に対して何度も詳細な報告を促す。
• 自分が投稿した内容に対し、反応が薄いと「見てくれた？」と個別に連絡を入れてくる。

気になるところ

相手のペースに関係なく関与を求められるため、やり取りを続けることに少しだけ疲れを感じてしまう。

つきあい方

反応の速度をあえて少し遅らせたり、簡単なスタンプのみで返して、適度な距離を保つのが心地よい。

観測レベル

★★★