フェホハラ

概要

フェホハラとは、会話の合間に「フェ」「ホ」といった意味を持たない感嘆詞を多用し、相手の言葉を遮るように相槌を打つ行為を指します。自分のペースで場を支配しようとする無意識の力みが、コミュニケーションの円滑さを微妙に削いでしまう現象です。

よくある場面

• 部下が報告している最中に、首を傾げながら「フェ、フェ」と小さく繰り返して発言を促す上司。
• 相談事を打ち明けているのに、相手から「ホ、ホ、で？」と急かされるように遮られる瞬間。
• 重要な会議で、相手の意見を肯定しているようでいて「フェ」という音で語尾を消し去る同僚。

気になるところ

相手のペースに巻き込まれることで話の腰が折れ、伝えたい内容が整理しにくくなる点に小さな気まずさが生じます。

つきあい方

反応を急がず、一度沈黙を置いてから落ち着いて続きを話すと、自然と相手の相槌のリズムも穏やかになります。

観測レベル

★★★