ビャビハラ

概要

会話の途中で相手の話を遮り、自分の体験談や主張を勢いよく被せてくるコミュニケーションの傾向を指す。対話のテンポを強制的に自身のペースへ引き寄せる振る舞い全般を指す言葉。

よくある場面

• 会議で進行役が説明している最中に、割り込む形で自分の考えを強く主張し始める。
• 体調不良を打ち明けた際、すぐに「それなら自分はもっと酷かった」と過去の経験談を長々と語り出す。
• ランチの注文を迷っている時、相手の意見を聞く前に「自分なら絶対にこれ」と勝手にメニューを決めつける。
• 雑談で特定の話題について話している最中、関連づけて自分の得意分野の話へすり替えてしまう。

気になるところ

自分の話が最後まで聞き届けられないことで、少しだけ置き去りにされたような気まずさが残る。対話が一方的なリズムになりやすく、聞く側のエネルギーが少しずつ削がれてしまう。

つきあい方

被せられた話の区切りで「なるほど」と一度受け流し、静かに元の話題へと軌道修正する。相手の勢いに乗らず、淡々とした距離感を保つのが効果的。

観測レベル

★★★