ビギュハラ

概要

相手の話の核心を巧妙に避け、自身の得意な話題へと強引に軌道修正を図るコミュニケーション上の癖を指す。対話の文脈を無視し、意識が常に自分の中にある関心事へと引き戻される状態のこと。

よくある場面

• 業務の相談をしていたはずが、いつの間にか相手の最近凝っている趣味の話にすり替わっている。
• 体調不良を伝えた際に、相手がより重い自身の過去の体験談を長々と語り始める。
• ランチの場所を決める際、提案をすべて「それよりあそこが美味しい」と自分の希望に塗り替えられる。
• 悩みを聞いてほしいと切り出した時、アドバイスではなく自身の成功談に終始される。

気になるところ

会話のキャッチボールが成立しないため、相手に合わせた受け答えを強いられることに精神的な疲労を感じる。自分の話が置き去りにされる感覚が、対話への意欲を少しずつ削いでしまう。

つきあい方

相手の得意分野をあえて最初に少しだけ話題に出し、満足させてから本題を切り出すのが効率的かもしれない。長くなりそうな時は、「それはまた後でゆっくり聞かせて」と穏やかに区切るのも一つの手段である。

観測レベル

★★★