15475 / 19321

ベガハラ

概要

ベガハラとは、職場の飲み会や休憩時間において、相手の好みやこだわりを過剰に確認し、特定のメニューや銘柄を強く推奨してくる振る舞いを指します。良かれと思っての発言が、相手の選択の自由を狭めてしまう状況を言い表した言葉です。

よくある場面

  • ランチの注文時に「絶対にここのこのメニューを食べるべき」と強く勧められ、断りきれず自分の希望を引っ込める。
  • 休憩中のコーヒー選びで、特定の豆や淹れ方へのこだわりを熱心に説かれ、選ぶ時間が長引いてしまう。
  • 居酒屋で飲み物を注文する際、本人の意向を聞かずに「まずはこれでしょう」と勝手に全員分を決めてしまう。

気になるところ

悪意がない分、断る際に角が立たないか悩み、自分の意思を曲げてしまうことによる小さな疲労感が蓄積します。

つきあい方

「今日は気分的にこちらが気になっていて」と、自分の選択を前向きに伝えることで、相手の配慮を柔らかく受け流すのが有効です。

観測レベル

★★★