ヨユハラ

概要

自分自身の時間的・精神的なゆとりを過度にアピールすることで、周囲の忙しい人に焦りや気まずさを抱かせてしまう状況を指します。悪気のない近況報告や親切心から生じることが多く、受け手にとって小さな心理的プレッシャーとなることがあります。

よくある場面

• 締め切り直前で慌てている同僚の横で、「今週はもうやることがない」と伸びをしながら呟く。
• 他の人が残業している中、「今日も趣味の時間がたっぷり取れそう」とSNSに投稿し、職場のグループチャットでも共有する。
• 忙しく働く後輩に対し、「もっと肩の力を抜いて、私みたいに読書する時間を作るといいよ」とアドバイスする。
• 繁忙期のオフィスで、特に悪気なく「最近暇すぎて退屈だ」と周囲に漏らす。

気になるところ

言っている本人に悪意がないことが多いため、指摘しづらく、周囲が一方的に焦燥感を募らせてしまう点が挙げられます。職場の連帯感や個人の作業ペースに、微妙な気まずさが生じる原因になります。

つきあい方

相手の状況をそれとなく観察し、周囲が慌ただしいときは自分のゆとりを少し控えめに表現する気配りが有効です。受け手側も「相手はただマイペースなだけだ」と割り切ることで、不要な焦りを防げます。

観測レベル

★★★