ヨテハラ

概要

「ヨテハラ（予定ハラスメント）」とは、具体的な用件を伏せたまま先に相手のスケジュールの空き状況だけを確認し、断りにくい状況を作る行為を指します。また、休暇の申請時などにプライベートな予定の内容を必要以上に詮索する態度もこれに含まれます。

よくある場面

• 「今週末空いてる？」とだけ聞かれ、空いていると答えた後に断りにくい雑務の手伝いを持ちかけられる。
• 有給休暇を取ろうとした際、同僚から「その日は何か予定でもあるの？」と詳細な理由を尋ねられる。
• 「特に予定はないです」と答えたところ、「じゃあこのシフトに入れるよね」と自動的に役割を割り当てられる。

気になるところ

先にスケジュールを押さえられてしまうことで、自分の意志で断る余地が狭まり、人間関係に小さなストレスが生じます。プライベートな時間を守りたいという防衛心が働き、普段の会話がぎこちなくなる要因にもなります。

つきあい方

予定を聞かれた際には「内容によって調整できるかもしれないので、先に用件を教えていただけますか」と、確認の順序を整理する伝え方が有効です。

観測レベル

★★★