ヲモハラ

概要

「ヲモハラ」とは、相手をおもんぱかる（慮る）気持ちが強すぎるあまり、過剰な配慮や先回りの気遣いをしてしまい、かえって周囲に気まずさや遠慮のループを生じさせる振る舞いのことです。善意や礼儀正しさから生じるため、日常の人間関係における小さなしんどさとして観察されています。

よくある場面

• メールの結びに『返信は急ぎません。数日後でも、あるいは返信なしでも全く構いません』と何度も念押しされ、逆にいつ返信すべきか悩んでしまう場面。
• 職場のランチの場所を決めるとき、お互いに『私はどこでも大丈夫です』『皆さんの行きたい店に合わせます』と譲り合いが続いてしまい、いつまでも決まらない場面。
• お土産を渡す際、相手に気を使わせまいと机にメッセージなしでそっと置いておいた結果、誰からのものか分からず周囲が静かに困惑してしまう場面。

気になるところ

悪気がないどころか配慮に基づく行動であるため、指摘しづらく、受け取った側もさらに丁寧な配慮で返さざるを得ないという心理的負担が生じます。これにより、コミュニケーションのテンポが少し遅くなることがあります。

つきあい方

相手の優しさを受け止めつつも、こちらから『では、今回は私の希望で決めてもいいですか？』などと、フランクに主導権を引き取って意思決定を進めるのが自然です。

観測レベル

★★★