ウェグハラ

概要

相手がウェルカムな反応を示すことを強引に期待し、過度な配慮や親切を押し付けるコミュニケーションの一種です。自分の中の善意が相手の負担を上回っていることに気づかず、関係の均衡を崩してしまう状況を指します。

よくある場面

• 頼んでもいないのに、休憩時間のたびに飲み物や差し入れを自席まで運んでこられる。
• 忙しい時に「大丈夫？手伝おうか？」と何度も声をかけられ、その対応で逆に作業が止まる。
• 「君のためを思って」という前置きとともに、求めていない助言や提案を長々と聞かされる。

気になるところ

断ることで相手の善意を無下にしてしまう気がして、かえって余計な気遣いや罪悪感が生まれるのが困りどころです。

つきあい方

「今は自分のペースで進めたいので」と、具体的に作業状況を伝えて先回りして断っておくのが穏やかな対処です。

観測レベル

★★★