ヴュニハラ

概要

相手の視線や相槌のタイミングを過剰に意識させ、会話の流れを微妙に滞らせる振る舞いを指します。無意識のうちに相手を萎縮させ、心理的な距離を一定に保とうとする防衛的な対人コミュニケーションの一種です。

よくある場面

• 会議中、自分が発言するたびに相手が少しだけ背筋を伸ばし、過剰に深く頷く。
• 休憩室での会話で、こちらの何気ない一言に対して、間を置いてから慎重に言葉を選んで返答される。
• チャットの返信が極端に丁寧であり、一文字の誤字も許されないような空気が漂っていると感じる。

気になるところ

相手の反応を気にしすぎてしまい、率直な意見交換ができず、会話全体が少しずつ重苦しくなる点が気になります。

つきあい方

あえて自分から肩の力を抜いて接し、相手が完璧な応答を求められていると感じないよう、些細な冗談や崩した言葉遣いを混ぜると緩和されます。

観測レベル

★★★