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ヴシュハラ

概要

相手が好意や親切心から行っている行動に対して、こちらがペースを乱されたり、かえって余計な気を使わなければならない状態を指す。悪気がないゆえに指摘もしづらく、なんとなくの疲労感が蓄積しやすい現象である。

よくある場面

  • 頼んでいないのに気を利かせて、デスクの書類を整理し直されてしまう。
  • 忙しい時に手伝おうとしてくれるが、指示を出す手間が増えて逆に作業が遅れる。
  • 良かれと思っておすすめの店や本を頻繁に教えられ、感想を求められて困る。
  • 会議中に味方をするつもりで、論点をずらしたフォローを入れられる。

気になるところ

相手の善意を無下にできないという心理的な葛藤が、じわじわとしたストレスになる。感謝を返さなければならないという義務感が、かえって距離を遠く感じさせる。

つきあい方

相手の親切を否定せず、自分の現在のやり方を具体的に伝えて早めに軌道修正する。期待に応えすぎず、程よいタイミングで軽く流すのがコツである。

観測レベル

★★★