ウグハラ

概要

相手が話している最中に、その内容の「薄さ」や「軽さ」を指摘するかのように、聞き手が意識的に深くため息をつく行為を指す。会話のテンポをあえて停滞させることで、相手に暗黙のプレッシャーを与えるコミュニケーション上の癖である。

よくある場面

• 部下が報告している最中に、上司がわざとらしく息を吐き出しながら資料に目を落とす。
• 友人が日常の些細な愚痴を話している際、相槌の代わりに短く重い呼気で遮られる。
• オンライン会議で、相手の意見に対してカメラ越しに少し長めの吐息をこぼす。

気になるところ

受け手は自分の話がつまらないのではないかと過度に自省してしまい、その後の会話が極端に萎縮してしまう点が気まずい。

つきあい方

相手のため息には過剰に反応せず、淡々と用件を最後まで伝え切ることに集中するのが自然で有効な対処となる。

観測レベル

★★★