トキハラ

概要

「ちょっといい？」と声をかけておきながら、実際には想定以上の長い時間拘束してしまうような、時間感覚の不一致による小さなストレスを指します。相手の予定や持ち時間をあいまいにしたまま、自分のペースで時間を消費させてしまう振る舞いを表す言葉です。

よくある場面

• 「3分だけ」と言われて立ち話を始めたが、気づけば20分以上経過している。
• 「今日空いてる？」と聞かれ、用件や拘束時間が分からないまま返事を求められる。
• 予定していた会議の終了時刻を過ぎているのに、悪気なく「あと1点だけ」と話を引き延ばされる。

気になるところ

相手に悪意がないことが多いため、途中で話を遮ったり断ったりしにくく、小さな焦りや疲労感が残りやすい点が挙げられます。自分の時間管理のペースが乱されることで、その後の予定の調整に追われることになります。

つきあい方

声をかけられた段階で「15分後には次の予定があるのですが、大丈夫ですか」と、自分の持ち時間をあらかじめ伝えておくことで、お互いに終わりの目安を共有しやすくなります。

観測レベル

★★★