タキャハラ

概要

高い位置からカメラや視線を向けられ、自分の作業風景を不必要に観察される状態を指します。相手に悪意はないものの、見守られているというよりは監視に近い圧迫感を覚える状況です。

よくある場面

• デスクの背後に立ち、PC画面を無言で覗き込まれる。
• オンライン会議中、カメラの画角に常に相手の顔のアップが映り続けている。
• オフィスで話しかけようと背後から近づかれ、視界に入るまで真後ろで待機される。
• 共有スペースで作業をしていると、斜め後ろの席からじっと背中を見られている気配がする。

気になるところ

作業の進捗を管理されているようで落ち着かず、必要以上に丁寧な振る舞いを求められているような感覚に陥ります。

つきあい方

自分の座席の配置を少し変えたり、視線を感じた際に「何かお困りですか」と自然に声をかけることで、適度な距離感を保つのが効果的です。

観測レベル

★★★