スメハラ

概要

自分が気に入っている本や映画、飲食店などを、相手のためを思う親切心から熱心に勧めすぎてしまう振る舞いのことです。勧める側は善意であっても、受け取る側にとっては感想を求められるプレッシャーや、断りにくい空気感による小さな負担が生じることがあります。

よくある場面

• 「絶対に面白いから」と、興味のジャンルが異なる長編の小説や動画リンクを強く推奨される。
• 会うたびに「前にお勧めしたやつ、もう試した？」と進捗を尋ねられ、感想の準備に追われる。
• 自分が選んだメニューに対して「こっちの方が美味しいのに」と、相手のお気に入りを上書きするように勧められる。
• 相手の好意を無下にできず、断る理由をあれこれと考えて余計な気苦労をしてしまう。

気になるところ

根底にあるのが悪意ではなく「共有したい」という好意であるため、拒絶することに罪悪感を覚えやすいのが特徴です。その結果、好意に応えられない自分にストレスを感じたり、相手との会話を少し身構えてしまったりする原因になります。

つきあい方

「落ち着いて時間が取れたら見てみるね」と受け流しつつ、相手の熱意そのものには感謝の言葉を返すのが穏やかです。また、「最近はこういうジャンルにハマっていて」と自分の好みを先んじて伝えておくことで、自然な軌道修正が図れます。

観測レベル

★★★