ソハハラ

概要

ソハハラ（そわそわ・ハラスメント）とは、同じ空間にいる相手が頻繁に時計を見たり、落ち着きなく体を動かしたりすることで、周囲に無用な焦りや緊張感を与えてしまう現象を指します。悪気はないものの、一緒にいる人に「早く会話を切り上げなければならない」という無言のプレッシャーを感じさせることがあります。

よくある場面

• デスクでの相談中、相手が何度もパソコンの画面やスマホをチラチラと気にしている
• 雑談をしている最中に、相手が貧乏揺すりをしたり、周囲をきょろきょろと見回したりしている
• 会議の終了予定時刻が近づくと、隣の人がすでに片付けを始めてカバンを閉める音を立てる

気になるところ

相手に何か急ぎの用事があるのではないかと過剰に気を遣ってしまい、本来伝えたかった内容を省略せざるを得なくなるなど、コミュニケーションに微妙なズレが生じます。

つきあい方

相手の落ち着かない様子に気づいた際は、「お時間、大丈夫ですか？」と軽く声をかけて確認することで、お互いに気持ちよく切り上げるタイミングを調整できます。

観測レベル

★★★