ショヴェハラ

概要

ショヴェハラとは、対面やビデオ会議で相手の肩越しに映り込む景色や家具を、過度に気にかけたり指摘したりする振る舞いを指します。無意識のうちに背景の乱れや配置へ視線が集中し、相手のプライバシー空間に心理的な緊張をもたらす状況を言い表した言葉です。

よくある場面

• ビデオ会議中に、背後の本棚の並びや小物の配置について細かく質問を繰り返す。
• 雑談の最中に、肩越しに見える部屋の隅の汚れや光の入り具合をじっと観察される。
• 相手の背後のポスターやカレンダーの内容を読み上げ、話題をそちらへ逸らしてしまう。

気になるところ

視線が自分ではなく背景に向けられていることで、会話への集中力が削がれているような気まずさが生まれます。無遠慮な指摘は、自分の空間を覗き込まれているという小さな違和感につながります。

つきあい方

背景に映る範囲をあらかじめ整理するか、会議ツールで背景ぼかし機能を使うのが最も自然です。気になった時は、軽く話題を本筋に戻すだけで十分に調整が可能です。

観測レベル

★★★