シケハラ

概要

周囲が盛り上がっている場面において、否定的なつぶやきや消極的な態度によって全体の温度感を下げてしまう振る舞いのことです。悪気はないものの、楽しげな場の空気をなんとなく冷めさせてしまう様子を指します。

よくある場面

• 楽しそうな旅行の計画を立てている最中に、「でも、どうせどこも混んでいるよね」と現実的な不満を漏らす。
• 同僚の嬉しそうな報告に対して、「へえ、よかったんじゃない」と極端に低いトーンで平淡に返す。
• みんなで食事を楽しんでいるときに、「これ、あまり味がしないな」とボソッとつぶやく。

気になるところ

悪意や敵意があるわけではないため指摘しづらく、周囲がなんとなく気を遣ってフォローしなければならない空気になりやすい点です。度重なると、周囲が気疲れしてしまうことがあります。

つきあい方

相手の反応を過剰に受け止めず、「そういう気分のときもあるのだろう」と受け流すのが賢明です。必要以上に同調したり機嫌を取ろうとしたりせず、自然に話題を移行させるのが効果的です。

観測レベル

★★★