セツハラ

概要

良かれと思って、他人に過剰な節約や効率化のテクニックを熱心に勧めてしまう振る舞いのこと。悪気はないものの、相手の生活習慣やこだわりに対して暗黙の圧力をかけてしまう状況を指します。

よくある場面

• オフィスの給湯室で、電気ケトルに入れる水の量や余熱の利用法について細かくアドバイスされる。
• 同僚とのランチで、どのアカウントのクーポンをどの順番で使うのが最もお得かを熱心にレクチャーされる。
• 共有スペースのエアコンの温度設定や消灯のタイミングに関して、独自の「節約ルール」を毎回確認される。

気になるところ

相手の言うことが正論であるケースが多いため、無下に断りにくく、自分の普段の行動が否定されたような気まずさを残しやすい点です。

つきあい方

「なるほど、参考になります」と一度肯定的に受け流しつつ、無理に相手のペースに合わせず自分の快適さを優先するのが自然な対応です。

観測レベル

★★★