セマハラ

概要

パーソナルスペースが極端に狭く、悪気なく他者との物理的または心理的な距離を詰めすぎてしまう振る舞いのことです。机の上の境界線を越えて荷物を置いたり、会話の際にあともう一歩近づいてきたりするような、日常の些細な距離感のズレを指します。

よくある場面

• オフィスの共有デスクで、相手のペン立てや書類がじわじわと自分の領域に侵入してくる。
• 立ち話をしている時に相手が熱心になるあまり、こちらが一歩引いてもさらに一歩近づいてこられる。
• 飲食店のカウンター席で、こちらのスペースにまで相手のメニューや取り皿を置かれてしまう。
• エレベーターや通路で、十分な広さがあるにもかかわらず、なぜか接触しそうなほど近くを通られる。

気になるところ

相手に悪意がないために指摘しづらく、地味にパーソナルスペースを削られて疲弊してしまう点にあります。お互いの心地よい距離感にズレがあることで、静かな緊張感が生まれてしまうことがあります。

つきあい方

自分の荷物や資料を境界線上に置いて自然な仕切りを作ったり、立ち話ではあらかじめ斜めの角度に立つなど、言葉にせず物理的に配置を調整するのがスムーズです。

観測レベル

★★★