セジハラ

概要

「セジハラ」とは、会話の途中で相手の背後に回り込み、距離感を詰めた状態で独り言のように情報を伝えようとする振る舞いを指します。正面からの対話を避け、物理的な死角から関与することで、相手の反応をコントロールしようとする心理的な癖の一つです。

よくある場面

• デスクで作業をしている際、真後ろから突然「それ、もっとこうしたらいいよ」と画面を覗き込まれる。
• すれ違いざまに背中越しで話しかけられ、振り返るべきか判断に迷うタイミングでそのまま通り過ぎられる。
• 打ち合わせ中に、意図的に少し後ろの席へ移動し、耳元へ小声で感想を投げかけてくる。

気になるところ

視界に入らない位置から声をかけられるため、驚きと同時に、適切な反応を即座に求められるプレッシャーを感じます。また、対面していないことによる情報の非対称性が、わずかな気まずさを生んでいます。

つきあい方

振り返らずに聞き流すか、一度体を椅子ごと回転させてから「何でしょうか」と正面で向き合うと、相手も自然と距離をとるようになります。

観測レベル

★★★