リョヌハラ

概要

リョヌハラとは、相手との会話中に自分の領分（領域）を無自覚に侵食し、物理的または心理的な距離をじわじわと詰めてくる振る舞いを指します。悪気はないものの、相手が少しずつ後ずさりしたくなるような独特の圧迫感を伴うコミュニケーションのあり方です。

よくある場面

• デスクの境界線ギリギリまで自分の資料を広げてくる
• 話す時に相手のパーソナルスペースを無視して一歩前に出る
• 「ちょっといい？」と言いながら、断る隙を与えずにすぐ横に座り込む
• チャットツールでの連絡頻度を、相談もなく徐々に増やしていく

気になるところ

明確な攻撃ではないため指摘しづらく、気付かぬうちに自分の心や空間が少しずつ圧迫されているような息苦しさを感じます。

つきあい方

あえて物理的な距離を保つためにデスクに小物を置いたり、会話が終わるたびに一度立ち上がるなどして、境界線を柔らかく示すのが有効です。

観測レベル

★★★