リゲハラ

概要

「リゲハラ」とは、日常的なやり取りの中で相手に何かを要求したり、確認したりする際の圧力が過剰に感じられる状態を指します。いわゆる「理詰め」の度合いが、相手の許容範囲を少しだけ超えて伝わってしまう現象です。

よくある場面

• チャットの通知が止まないまま、返信内容の細かな修正を立て続けに求められる。
• 「なぜそうしたのか」という問いかけが繰り返され、理由の説明を急かされる。
• 会議の席で、こちらの回答が終わる前に次々と新しい論点が提示される。
• 進捗確認の連絡が予想よりも早い頻度で届き、作業の進め方について再検討を促される。

気になるところ

指摘の内容自体は的を射ていることが多いため、こちらとしても否定しづらく、じわじわと心の余裕を削られてしまう点が気になります。

つきあい方

「確認したいことがあるので、この後に時間をもらえますか」と一旦間を置くことで、お互いのテンポを整えるのが自然です。

観測レベル

★★★