ピヂュハラ

概要

会話の途中で突然、相手の表情や仕草を過剰に深読みし、意図的な拒絶や不満の表れだと決めつけて指摘する振る舞い。コミュニケーションの円滑さを求めるあまり、かえって相手を萎縮させてしまう状態を指す。

よくある場面

• 「さっきから目を合わせないのは、話を聞きたくないからですよね？」と会議中に確認される
• 相槌を打つタイミングが遅れただけで、「今の間は、私の意見に対する否定的な感情の表れですか」と問われる
• PCを閉じようとした際、「まだ話が終わっていないのに席を立とうとするのは不満があるからか」と指摘される

気になるところ

相手の些細な反応に逐一意味を見出されるため、無意識の動作に対しても過度に気を遣うようになり、対話そのものが精神的な負担となる。

つきあい方

指摘された際には深追いせず、「気にさせてしまったならごめん、ただの癖なんです」と簡潔に伝えて会話を本来の話題に戻すと安定しやすい。

観測レベル

★★★