パルハラ

概要

相手の食事や休憩時間に対して、過度に自分の基準を押し付けたり、タイミングを合わせるよう促したりする振る舞いを指します。共に過ごす休息の質にまで干渉が生じてしまう現象です。

よくある場面

• 「まだ食べているの？」と、自分の食事が終わったタイミングで相手の食事の催促をする
• 休憩中に話しかけ続け、相手がゆっくり休む隙間を与えない
• 自分と同じメニューを注文することを強く推奨してくる
• 休憩に入るタイミングを合わせるよう、執拗に声をかけてくる

気になるところ

自分自身のペースを乱されることで、短い休息時間がかえって気疲れの時間になってしまう点が気にかかります。

つきあい方

「今日は少し一人でゆっくりしたいので」と、穏やかに断りを入れて自分の時間を確保するのが良いでしょう。

観測レベル

★★★