ニュマハラ

概要

相手の食事メニューに対して、栄養バランスや嗜好を過度に指摘する行為を指します。悪気のない助言の形をとることが多く、食卓や休憩室での会話において特定の緊張感を生むのが特徴です。

よくある場面

• 「またそれだけ？」と、コンビニのおにぎりに対し野菜の不足を指摘する。
• 健康に良いとされる特定の食材を、相手の好みに関わらず執拗に推奨し続ける。
• 昼食のメニューを見て、塩分や糖質の摂りすぎではないかと小声で計算を始める。
• 自分と同じものを食べるよう勧め、断ると「もったいない」と繰り返し促す。

気になるところ

指摘された側は、食事というリラックスすべき時間が、まるで査定を受けているかのような居心地の悪さを感じてしまいます。

つきあい方

「今日はこれを楽しみにしていたので」と、食事の目的が栄養管理ではないことを穏やかに伝えると角が立ちません。

観測レベル

★★★