ヌヤハラ

概要

冷たい飲み物や食べ物を欲している人に対して、「体に良くないから」という理由で常温や生温かい（ぬるい）状態のものを親切心から勧め、相手に小さな選択の不自由さを感じさせる行為です。本人は健康を気遣う良かれと思って行っていることが多いため、断りにくい空気感が生まれる傾向があります。

よくある場面

• 暑い日のオフィスで、冷たいお茶を求めている同僚に「冷えは万病の元だから」と常温のペットボトルを渡す。
• 飲食店で冷たいドリンクを注文しようとした際、「お腹を壊すから常温か白湯にしなよ」と親身になって誘導する。
• 自宅に招いた客に対して、冷蔵庫から出したばかりではない、生温いジュースを「この温度が一番甘みを感じるから」と言って提供する。

気になるところ

相手の健康を気遣う善意から発せられているため、無下に断ると角が立つという気まずさがあります。自分の好む温度で飲食したいという小さな欲求が制限され、地味なストレスを感じることがあります。

つきあい方

「今日は冷たいものでシャキッとしたい気分なんです」と、その時の気分の問題を理由にして角を立てずに断るのがスムーズです。または、事前に自分の好みの温度の飲料を自分で用意しておくのも効果的です。

観測レベル

★★★