ンリョハラ

概要

相手に対して過剰な「遠慮」や「配慮」を重ねることで、かえって相手を萎縮させたり、距離感に戸惑いを生じさせる振る舞いのこと。親切心が先行するあまり、相手の意向よりも自分の中の「気を遣わねばならない」という意識が先走る状況を指します。

よくある場面

• 飲み会で、何を注文しても「本当にそれでいいですか？」と何度も確認され、結局自分の好きなものが頼めなくなる。
• メッセージのやり取りにおいて、こちらが返信に困るほど丁寧な謝罪や前置きが毎回添えられる。
• 頼み事をされる際、前置きが長すぎて結局何を依頼したいのか結論が見えず、かえって時間がかかる。
• 相手が恐縮しすぎているせいで、こちらもつい必要以上に丁寧な言葉遣いを選ばざるを得なくなる。

気になるところ

悪気がない分だけ指摘しづらく、お互いに気まずいまま会話のテンポが鈍ってしまうことが負担となります。

つきあい方

あえて「気にしなくて大丈夫ですよ」と明るく短く伝えるか、普段より少しだけフランクな姿勢を見せると空気が和らぎます。

観測レベル

★★★