ノニハラ

概要

相手の行動や選択に対して「〜したのに」「こう言ったのに」といった言葉を重ね、やんわりとした罪悪感を抱かせるようなコミュニケーションのあり方を指します。直接的な非難ではないものの、言われた側にどことなくすっきりしない気まずさを残すのが特徴です。

よくある場面

• 「せっかく教えてあげたのに、別の方法でやったんだね」と、仕事の事後報告の際につぶやかれる。
• 「今日話せると思って準備しておいたのに」と、急な予定変更の連絡を入れた際に返信される。
• 「あっちのメニューのほうが美味しいのに」と、自分が注文した料理に対してやんわりと水を差される。
• 「せっかく買ってきたのに」と、事前に頼んでいない差し入れを断りにくい雰囲気で渡される。

気になるところ

明確な悪意や攻撃性がないためスルーしづらく、言われた側が「自分が悪かったのだろうか」と余計な気を遣ってしまう点に小さな負担があります。

つきあい方

相手の言葉に過剰に反応して謝罪しすぎず、親意や好意に対してのみ「ありがとうございます」と受け取り、自分の行動は淡々と進めるのがスムーズです。

観測レベル

★★★