ミュニハラ

概要

「ミュニハラ（コミュニケーション・ハラスメント）」とは、相手の意図を汲み取らず、一方的な自己主張や過剰な問いかけを繰り返すことで、会話の場に微妙な停滞感を生じさせる振る舞いを指します。悪気のない親密さの押し付けや、タイミングを無視した会話の割り込みが特徴です。

よくある場面

• 静かに作業したい場面で、関係のない雑談を断続的に話しかけられる。
• 相手が相槌を打つ隙間もなく、自分の興味のある話題を一方的に話し続ける。
• 「何か言いたいことがあるでしょう」と、沈黙の時間を無理に埋めようと促される。
• 返信の要らない内容に「で、どう思う？」と即時の反応を強く求められる。

気になるところ

悪意がないゆえに断りづらく、会話が終わった後にだけ疲労感や気まずさが残ることがあります。

つきあい方

「今は集中したい時間なので」とやんわりと区切りを示し、自分のペースを崩さない工夫が必要です。

観測レベル

★★★