ムギハラ

概要

相手が好んで食べているものや、日常的に選択している嗜好品に対して、過度に健康やトレンドの観点から助言や評価を繰り返す振る舞い。本人のささやかな楽しみを、文脈を考慮せずに改善の対象として扱うことを指す。

よくある場面

• ランチの定食で白米を選んだ際、「今は玄米や雑穀米の方が血糖値にいいよ」と繰り返し言われる。
• 休憩中に甘い菓子を食べていると、相手の食べている高価なプロテインバーと比較して健康意識の低さを指摘される。
• コーヒーに砂糖を入れているのを見て、わざわざブラックコーヒーの利点を説明し始める。
• 「最近は小麦製品を控えている」という話を、相手が一方的な正論として何度も話題に出す。

気になるところ

本人が何気なく選んでいる昼食や間食に対して、一方的な価値観を押し付けられることで、些細な休息の時間が落ち着かないものになってしまう。

つきあい方

「いろいろ試しているんだけど、今はこれが一番気分に合うみたい」と、健康面ではなくその場の心地よさを優先していることを穏やかに伝えると角が立たない。

観測レベル

★★★